Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Автор: Ролл Р. 
Рік видання: 2016
Кількість сторінок: 288
Формат: 170х240 мм
Обкладинка: Твердый
Мова: Украинский

Книга Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты — Ролл Р.: Аннотация

Подлинная и невероятная история преображения автора из 40-летнего алкоголика в одного из лучших атлетов мира.
К сорока годам Рич Ролл был в ужасной форме. Его дни состояли из работы, стрессов и фаст-фуда. А ночи он проводил на диване с пультом в руке. Самое сложное спортивное упражнение заключалось в выносе мусора, а 22 лишних килограмма превращали подъём по лестнице в испытание.
Рич понял, что пора меняться. Он занялся детоксом, перешел на растительную пищу и стал все больше и больше заниматься спортом.
Спустя время журнал Men’s Fitness признал Рича одним из 25 сильнейших мужчин мира. Он прошел многие ультрагонки, включая соревнование «Epic 5» — 5 дистанций «Ironman» за неделю на Гавайях — испытание, которое многие называли невозможным.
Эта книга — история его полного физического и духовного преображения, доказывающая, что любой может стать «ультра».

Для кого эта книга
• Для всех, кто любит мотивирующие истории о спорте и силе духа.
• Для бегунов, мечтающих пробежать ультрамарафон.
• Для спортсменов-веганов.

Книга «Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты» – купити та оформити доставку по Києву та всій території України в будь-який зручний для Вас час!

Доставка по Україні: Вінниця, Волинь, Дніпро, Житомир, Закарпатська, Запоріжжя, Івано-Франківськ, Київ, Кропивницький, Львів, Миколаїв, Одеса, Полтава, Рівне, Суми, Тернопіль, Харків, Херсон, Хмельницький, Черкаси, Чернігів, Чернівці.

Відгуки про книгу Ультра. Как в 40 лет изменить свою жизнь и стать одним из лучших атлетов планеты

Поки немає коментарів

Написати коментар

41 + ? = 49
Книги цієї серії