Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Автор: Гарди Б.
Издательство: Наш Формат
Год издания: 2019
Формат: 140х210 мм
Переплет: Твердый
Язык: Украинский
ISBN: 978-617-7682-44-7
EAN: 9786177682447
Цена: 175 грн
На складе

Книга Не примушуй себе. Альтернатива силі волі — Гарди Б.: Аннотация

Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тижня» більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається — звинувачуємо себе, списуючи на слабку силу волі. Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки та цінності.

Книга «Не примушуй себе. Альтернатива силі волі» – купить и оформить доставку по Киеву и всей территории Украины в любое удобное Вам время!

Доставка по Украине: Винница, Волынь, Днепропетровск, Донецк, Житомир, Закарпатская, Запорожье, Ивано-Франковск, Киев, Кировоград, Луганск, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Севастополь, Симферополь, Сумы, Тернополь, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

Отзывы о книге Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Пока нет комментариев

Написать комментарий

35 + ? = 42