Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Автор: Гарди Б. 
Рік видання: 2019
Формат: 140х210 мм
Обкладинка: Твердый
Мова: Украинский
Немає на складі

Книга Не примушуй себе. Альтернатива силі волі — Гарди Б.: Аннотация

Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тижня» більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається — звинувачуємо себе, списуючи на слабку силу волі. Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки та цінності.

Книга «Не примушуй себе. Альтернатива силі волі» – купити та оформити доставку по Києву та всій території України в будь-який зручний для Вас час!

Доставка по Україні: Вінниця, Волинь, Дніпро, Житомир, Закарпатська, Запоріжжя, Івано-Франківськ, Київ, Кропивницький, Львів, Миколаїв, Одеса, Полтава, Рівне, Суми, Тернопіль, Харків, Херсон, Хмельницький, Черкаси, Чернігів, Чернівці.

Відгуки про книгу Не примушуй себе. Альтернатива силі волі

Поки немає коментарів

Написати коментар

36 + ? = 43