Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Автор: Старретт К.
Издательство: Эксмо
Кол-во страниц: 368
Формат: 197х255 мм
Переплет: Твердый
Язык: Русский
ISBN: 978-5-699-97982-0
EAN: 9785699979820
Поступление в продажу: 09.04.2018
Цена: 630 грн
На складе

Книга Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов — Старретт К.: Аннотация

Если вы начали это читать, лучше встаньте!
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний — от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
«Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов» содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.

Книга «Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов» – купить и оформить доставку по Киеву и всей территории Украины в любое удобное Вам время!

Доставка по Украине: Винница, Волынь, Днепропетровск, Донецк, Житомир, Закарпатская, Запорожье, Ивано-Франковск, Киев, Кировоград, Луганск, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Севастополь, Симферополь, Сумы, Тернополь, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

Отзывы о книге Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Пока нет комментариев

Написать комментарий

25 + ? = 31