Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Кількість сторінок: 368
Формат: 197х255 мм
Обкладинка: Твердый
Мова: Русский
Немає на складі

Книга Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов — Старретт К.: Аннотация

Если вы начали это читать, лучше встаньте!
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний — от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
«Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов» содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.

Книга «Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов» – купити та оформити доставку по Києву та всій території України в будь-який зручний для Вас час!

Доставка по Україні: Вінниця, Волинь, Дніпро, Житомир, Закарпатська, Запоріжжя, Івано-Франківськ, Київ, Кропивницький, Львів, Миколаїв, Одеса, Полтава, Рівне, Суми, Тернопіль, Харків, Херсон, Хмельницький, Черкаси, Чернігів, Чернівці.

Відгуки про книгу Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Поки немає коментарів

Написати коментар

31 + ? = 36