Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Кол-во страниц: 368
Формат: 197х255 мм
Переплет: Твердый
Язык: Русский
Нет на складе

Книга Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов — Старретт К.: Аннотация

Если вы начали это читать, лучше встаньте!
Сидячий образ жизни может нанести вред вашему здоровью, и не только в виде небольшого дискомфорта или боли. Современные исследования показали, что это способствует множеству заболеваний — от ожирения и диабета до рака и депрессии. Обычный офисный работник страдает от мышечных скелетных травм больше, чем тот, кто работает на заводе или разгружает вагоны.
«Приросший к стулу, ВСТАНЬ! Cовременная энциклопедия упражнений для спины и суставов» содержит креативные решения: как меньше сидеть на одном месте и как преобразовать ваш рабочий стол в динамический инструмент, улучшающий жизнь.

Книга «Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов» – купить и оформить доставку по Киеву и всей территории Украины в любое удобное Вам время!

Доставка по Украине: Винница, Волынь, Днепр, Житомир, Закарпатская, Запорожье, Ивано-Франковск, Киев, Кропивницкий, Львов, Николаев, Одесса, Полтава, Ровно, Сумы, Тернополь, Харьков, Херсон, Хмельницкий, Черкассы, Чернигов, Черновцы.

Отзывы о книге Приросший к стулу, ВСТАНЬ. Энциклопедия упражнений для спины и суставов

Пока нет комментариев

Написать комментарий

8 + ? = 18